Wochenspeiseplan
Sehen Sie Tag für Tag, was unsere Kinder diese Woche essen. Unseren Speiseplan erstellt unsere Diätassistentin, gekocht wird von unserem eigenen Koch.
2. Woche · 5.–9. Oktober 2026
Wochenspeiseplan
Frühstück
Zwischenmahlzeit
Mittagessen
Nachmittagssnack
Montag5. Oktober
Frühstück
- 🥣Milchreisbrei mit Kürbis und Zimt
- 🥚Im Ofen gebackenes Vollkornbrot mit Ei
- 🧀Weißkäse, Olivenscheiben
- 🥗Tomaten, Gurken
Zwischenmahlzeit
- 🍎Saisonales Obst
Mittagessen
- 🍲Ezogelin-Suppe
- 🫘Kichererbseneintopf mit Fleisch
- 🍚Bulgur-Pilaw
- 🥛Joghurt
Nachmittagssnack
- 🍰Karottenkuchen mit gemahlenen Haselnüssen
Dienstag6. Oktober
Frühstück
- 🥣Quinoa-Milchbrei mit Datteln
- 🍳Rührei mit Tomaten und Paprika
- 🍞Vollkornbrot, ungesalzener Nor-Käse
- 🥗Gurken, Petersilie
Zwischenmahlzeit
- 🍇Obstsalat
Mittagessen
- 🍲Brokkolisuppe
- 🍖Im Ofen gebackene İzmir-Köfte mit Kartoffeln
- 🍞Vollkornbrot
- 🥗Hirtensalat
Nachmittagssnack
- 🍰Kuchen mit Traubensirup und Tahini
Mittwoch7. Oktober
Frühstück
- 🥣Haferbrei mit Milch und Birne
- 🥚Gekochtes Ei
- 🥪Vollkorn-Sandwich mit ungesalzenem Nor-Käse und Tomaten
- 🥕Karottensticks
Zwischenmahlzeit
- 🍎Saisonales Obst
Mittagessen
- 🍲Linsensuppe mit Karotten
- 🍗Hähnchen-Sauté mit Pilzen und Paprika
- 🍚Bulgur-Pilaw mit Gemüse
- 🥛Joghurt
Nachmittagssnack
- 🧁Spinat-Käse-Muffin
Donnerstag8. Oktober
Frühstück
- 🥣Grießbrei mit Milch und Banane
- 🍳Käseomelett
- 🍽️Vollkornbrot
- 🍓Hausgemachte Marmelade ohne Zucker
- 🥗Tomaten, Gurken
Zwischenmahlzeit
- 🍇Obstsalat
Mittagessen
- 🍲Joghurt-Reis-Suppe (Yayla)
- 🫘Weiße Bohnen mit Fleisch
- 🍚Reis-Pilaw
- 🥗Saisonaler Salat
Nachmittagssnack
- 🍰Apfel-Zimt-Kuchen mit gemahlenen Walnüssen
Freitag9. Oktober
Frühstück
- 🥣Buchweizen-Milchbrei mit Traubensirup
- 🥚Gekochtes Ei, Labneh
- 🍞Vollkornbrot
- 🥗Gurken, Rucola
Zwischenmahlzeit
- 🍎Saisonales Obst
Mittagessen
- 🍲Gemüsesuppe
- 🍗Ofengebackene Hähnchenkeule ohne Knochen mit Ofengemüse
- 🍝Vollkornnudeln
- 🥛Cacık (Joghurt mit Gurke)
Nachmittagssnack
- 🍰Rote-Bete-Kakao-Kuchen
Erstellt von: Fachdiätassistentin Asya Yıldırım♥ Guten Appetit, liebe Kinder!
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